２月ですよね

昨日は…何故か部屋のあちこちで、昏倒するように寝ておりました。
何かしようとして、力尽きたかのように、あちこちで寝ているという…。
我が家は和室が殆どという日本家屋です。部屋は和室が一番〜♪　という人達の集まりなので、建て替える時も自然とこういう風にしたんですが、和室の何がいいって、まず落ち着く。床が板ではないので硬くないので、痛くない。そして冷たくない(なのに夏は汗などを自然に吸い取ってくれるので、とても快適)。そして究極、どこでゴロリと横になっても、なんら問題ない。
…要するに、です。
ゴトっと倒れ臥すように寝ても、なんら問題ないもんで、そのまま寝てしまう…と。
ストーブをいれていたせいか、どこもあまり寒くはなく。日中はそのストーブもいらないくらいに温かく。羽織っていた大判ストールを毛布代わりのように、どこででも遭難するように寝込むハメに…。
はっ、こんなんじゃいけないわ！
と目を覚まして、部屋の居間に行けば、そのまま力尽きて寝て。気付いたら手近に置いてあった毛布を被って熟睡。途中起きてなんかした夢も見ましたが、確かにそれは夢だったような…したような…というのを繰り返して、また沈没。
結局一日、夜に相方がご飯つくろーぜーいvと生玄米を抱えてくるまで、寝たおしたような感じでございました。
まだ躰が少し怠いんでしょう…orz
玄米はそれからようやく起き出して、玄米粥になりました（笑）

こんばんは、でも本当に回復してきてます。
とりあえず空腹を感じるようになってきてますし！　久しぶりに固形物を食べてますよねv
それでも蹲るような感覚が減ってきていて、今日は普通に三食…少ないですけども、食べることができましたv
よしよし！良い調子v
かなりゆっくりご飯になってますが、食べられるって幸せだい！（笑）
意地でも、２月１４日までには回復して、チョコレートが食べたい…私の唯一普通に食べられる甘味料(他のも食べますが、量が多くなるとシャッターが下りる)誰かにやるより、ひたすら食べたい代物ですよね！これって！
チョコレート目指して、それまでには、普通にご飯が食べられるように頑張ります。

夜も今のところ、恐ろしいくらいに早寝しまくってたんですが、少しずつ起きていられるようになってます（笑）
無理はしません(できません…orz)
なので、サイト巡りとかも、わずかずつしかできておらず、メールなどが滞ってしまってる方もいて、もうホントすみません！
もうちょっと様子みながら、徐々に復活していきます（笑）
そんなわけで、今日は少しあちこちサイトをいじっておりました。履歴には入れてませんが、諸事情があって、隠し部屋がアンリンクになっております。申し訳ありませんが、暫くお待ち下さい。(あったのかと言われると、実はこっそり共同隠し部屋があったりしたんです（笑）)

うーん、前にも書きましたが、はっきり言って私は内臓系が強くありません。しかも消化器系が弱いです。
特に、肉体的な疲労、睡眠不足、ストレス(これについては、よくわからないんですけども（笑）)等々が、どうも覿面くるらしい。
多分その中でも一番ヒットするのが睡眠不足。
結構躰を動かして疲れるのは、そこそこ無理しても平気だと思うんですが、睡眠不足が重なると覿面来ます。
しかも、六時間では少ないようなんですよね…統計的に考えると…どんだけ寝る気なんだ…orz
だからといって、普段から六時間くらいが目安は目安なんです（笑）
でもそれは最低睡眠時間なんです。これが重なると、どうもやっぱり来るらしい。
一週間やそこらで、こんなことはないです（笑）ただそれが数ヶ月とか重なってくると、やはりダメなんですねぇ。
あと、食べ過ぎもいけませんな。
若くもないんだし、少しは考えないと！と今回はちょっと反省しました…。躰は頑張ってくれてるんですから、それをきちんとケアするのは、自分ですよね。
人間躰が資本です。
たまに無理は必要です。しなければならない時もあります！
ですが、ずっとさせていては、それがいいはずはありません。
不健康を自慢するのは実際は最低なんだと思うし、自分の躰に申し訳ない。
自分の欲で自分を痛めて、それがカッコイイはずはない。治ろうとする、躰は凄いな…と、たまに目が覚めては思いましたしね（笑）
今回痛んでくれてる躰に、ホント、健康って大切と思い出した気分です（笑）
こういうのも、有り難いですよねぇ。自分の躰って、自分のもんと思うんだけどさ。そうなのかな？　とふと思ったりもして。
実際表だって頑張ってくれてる躰って凄くない？　思うという思考の部分と肉体って躰の部分と、どっちもないと、『私』って部分にはならないわけだし。
どっちも大切。どちから一方でも、欠けたらダメなんだよねぇ。
それを忘れたらいけないんだなー…と。ふと思った今回。蹲ってうーうー言いながら、そんなこと考えました。
はい。
なんか考えないと、しゃれにならんかったともいう。

まあ、こういうことをすぐ忘れるから、暴飲暴食とかするんだけどさ！　せめてその回数を減らして！　もっと自分をきちんとケアしていたわることも、覚えていきます。はい、大反省！　猿にだけ任せておけない（笑）

また忘れないように、どっかに書いて残して（笑）
本日はこれまででーす！


一言レス下ですv

　いそら様
　なんとか調子戻ってきました。
　本当に体調崩してわかりますよね…そのありがたみ。今回はほんと、久々に思い知りました。持病みたいな感じになってるんですが、これ。ここまで酷いのも久しぶりだったので、大反省です。
　天気って体調とか気分とかにも反映しますよね（笑）
　天気が荒れるこういう時期は、どうしても不安定にもなりますしね。でも春先の嵐は季節が変わる証拠でもありますしね。明るい春を迎えたいですよねv
　日誌のこぼれ話にも、お付き合いありがとうございましたーv
　読んでくださったんですねv嬉しいです。かわいいと言っていただければ、本当に満足です！
　写真撮ってやってくださいと、ホント推奨したいです（笑）
　一言まで、本当にありがとうございましたvまた、こちらからもご挨拶に行きますねv