いろーんな「こうかい」展開中!
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教えてもらって気付きました。
更新履歴を間違って書いてました。はっずかしいので、速攻直しました。
16月っていつなんだろうね!←大馬鹿
こんばんはー。
13日ぶりの晴れ間。青空見たの久しぶりです。
晴れたらそりゃもう一気に、真夏日(笑)久しぶりの暑さに、なんかもう空笑いするしか! するしか(笑)
夏はやっぱりそこに迫っていたようです。
今日は夏至。
そんな季節だったんですよね。
修理した扇風機が、やっぱり今年は動きが悪くて。動いたり動かなかったりなので、諦めて今年は買おうかなと思ってます。最近の扇風機は何故ああもプラスチックなのだろう…昔ながらの鉄はないのか!←無謀
多機能なのもあるようですし、ちょっと楽しみに見てみたいです。
元々クーラーなしの職場なので、クーラーは夜のみしか使わないことは使わないんですけど。扇風機を使えば、冷え方違いますしねぇ。
無くならないうちに、ちょっと探してみます(笑)
ついでに、夏、を目の当たりにしたので。
今日思い切って体重計なるものに乗ってみました。ふっ、ここの所避けてたのにな…怖くて(爆笑)
ええ、見事に太ってました!
当然の結果ではあるんですが…ですが…っ!数字に愕然。本気で焦りました。
ひどい、三キロは軽く太ってる。
どうりで、腰痛くなったりするはずだわ。身体が重いんだなぁ。このまま油断すると、膝も痛くなる可能性もあるので、一人で大焦り(笑)
そんなわけで、ちょっと腹八分を心がけ三食きちんと食べようと決心。
いや、今までも三食は食べてたけど、腹八分だったかと言われると疑問。あと、ゆっくり食べよう。それからここのところ運動まったくしていなかったので、暑くなってきているところだし、少し仕事以外で身体を動かそうと思います!
決心は書かないと、やらずじまいになりそうなので、公言しとく(笑)
せめて8月、イベント行った時に、恥ずかしい体型でないようにしたいですー。ホント、皆さん凄い綺麗なんだもんなぁ。
身体の調子を整えるのにもいいですし、なんか色々あって、ここの所もの凄く食生活やら何やらが適当になってたんですよね。後、ストレスからなのか、間食の比率も多かったしな。反省しよう(笑)
あと外食の多さも、ちょっと控えるようにします。
体重をある程度落とすのは、実は簡単にできるんですよね。食生活はほんと大事。
だからといって、じゃあそれを実行できるのか、といった時が一番困難で(笑)
これから暑くなるなら、ダイエットには向いてるはずですし、いっちょ頑張ってみます(笑)二ヶ月あれば、少しは痩せられるだろうしな!
…あとちゃんと体重計に乗るようにします…現実を見るのが一番堪える(笑)
WJを読みに行きたいのに、まったく動けていないんですよね。
過去編終わったようですし、ゾロ達どうなってるのか見たいーっ!
それだけを唸りつつ、本日はこれまででーす!
ブログ拍手ありがとうございます。
更新して拍手いただけると、むちゃくちゃありがたいです。続きも早く上げられるようにしますね。
その一押しに力いただいたので、頑張っていけます!
本当にありがとうございましたーvv
更新履歴を間違って書いてました。はっずかしいので、速攻直しました。
16月っていつなんだろうね!←大馬鹿
こんばんはー。
13日ぶりの晴れ間。青空見たの久しぶりです。
晴れたらそりゃもう一気に、真夏日(笑)久しぶりの暑さに、なんかもう空笑いするしか! するしか(笑)
夏はやっぱりそこに迫っていたようです。
今日は夏至。
そんな季節だったんですよね。
修理した扇風機が、やっぱり今年は動きが悪くて。動いたり動かなかったりなので、諦めて今年は買おうかなと思ってます。最近の扇風機は何故ああもプラスチックなのだろう…昔ながらの鉄はないのか!←無謀
多機能なのもあるようですし、ちょっと楽しみに見てみたいです。
元々クーラーなしの職場なので、クーラーは夜のみしか使わないことは使わないんですけど。扇風機を使えば、冷え方違いますしねぇ。
無くならないうちに、ちょっと探してみます(笑)
ついでに、夏、を目の当たりにしたので。
今日思い切って体重計なるものに乗ってみました。ふっ、ここの所避けてたのにな…怖くて(爆笑)
ええ、見事に太ってました!
当然の結果ではあるんですが…ですが…っ!数字に愕然。本気で焦りました。
ひどい、三キロは軽く太ってる。
どうりで、腰痛くなったりするはずだわ。身体が重いんだなぁ。このまま油断すると、膝も痛くなる可能性もあるので、一人で大焦り(笑)
そんなわけで、ちょっと腹八分を心がけ三食きちんと食べようと決心。
いや、今までも三食は食べてたけど、腹八分だったかと言われると疑問。あと、ゆっくり食べよう。それからここのところ運動まったくしていなかったので、暑くなってきているところだし、少し仕事以外で身体を動かそうと思います!
決心は書かないと、やらずじまいになりそうなので、公言しとく(笑)
せめて8月、イベント行った時に、恥ずかしい体型でないようにしたいですー。ホント、皆さん凄い綺麗なんだもんなぁ。
身体の調子を整えるのにもいいですし、なんか色々あって、ここの所もの凄く食生活やら何やらが適当になってたんですよね。後、ストレスからなのか、間食の比率も多かったしな。反省しよう(笑)
あと外食の多さも、ちょっと控えるようにします。
体重をある程度落とすのは、実は簡単にできるんですよね。食生活はほんと大事。
だからといって、じゃあそれを実行できるのか、といった時が一番困難で(笑)
これから暑くなるなら、ダイエットには向いてるはずですし、いっちょ頑張ってみます(笑)二ヶ月あれば、少しは痩せられるだろうしな!
…あとちゃんと体重計に乗るようにします…現実を見るのが一番堪える(笑)
WJを読みに行きたいのに、まったく動けていないんですよね。
過去編終わったようですし、ゾロ達どうなってるのか見たいーっ!
それだけを唸りつつ、本日はこれまででーす!
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その一押しに力いただいたので、頑張っていけます!
本当にありがとうございましたーvv
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活字がなくては生きていけず。
日本文化にひたりまくり。
年期の入った刀好き。
どおりで、落ちた先は緑髪の剣士よ…(笑)
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